父母發脾氣 寶貝好受傷

根據一項研究指出：「每天對孩子又吼又叫，孩子很少不受傷的；如果一個月或一星期只有一次對孩子

大發脾氣，傷害就會減輕許多。」可見大人對孩子發脾氣的頻率不能太密集，太密集了就會有後遺症。
父母生氣的常見原因 :

心理學家指出：「孩子總是希望討父母歡心。但是，如果他們覺得父母無法帶給他們安全感，或是身心

備受威脅時，」自然就會放棄嘗試討父母歡心。」

父母一旦開始對孩子大吼大叫，繼之而來的往往是動手打孩子，或是摔東西，或是更暴力的行為。

最近一項研究顯示，經常動口罵孩子的父母，約有一半會對孩子施以暴力行為。

馬偕紀念醫院兒童精神科主治醫師臧汝芬表示，父母會對孩子發脾氣、責罵，主要是受到自己對孩子的

觀念和想法所牽引，倒不一定是針對孩子當時所作所為，此種負面想法包括：

1. 對孩子不夠了解。

2. 滿足自己虛榮心。

3. 對孩子要求、期望過高。

4. 被自己精神狀態及情緒所左右。

適當責罵孩子的方法

上述四種想法一旦入侵家長腦海，隨之而來的便是引爆怒氣，而話一出口，受傷的往往是孩子。臧汝芬

醫師表示，對孩子生氣是一種「健康」的情緒反應，也是對孩子不當行為做出適當的回應，但必須講求

方法，以下提供一些建議給父母參考：

（一） 不當眾指責

（二） 讓孩子學著面對不會的事

（三） 不要說「你總是」

（四） 將「不」字去掉

（五） 不隔空喊話

（六） 傳達指令勿含糊籠統

（七） 融入孩子的生活

（八） 以懲罰代替體罰

（九） 多說些讚美的話

給父母的建議

除此之外，臧汝芬醫師也建議父母，要學會遠離大發雷霆的場面，其方法如下：

1. 學會控制自己情緒，不要讓對孩子觀感不佳的想法一再浮現。

2. 讓自己迅速冷靜，應多以肯定的態度看待孩子。

3. 對孩子的言行，應以中立和務實的態度，取代情緒姓的想法。

4. 重新界定孩子的行為，不要預設立場。

兒童心理學家指出，父母和孩子維持正面、和諧的關係，那麼孩子將會很有安全感地依附於你，並一起

享受共處的美好時光。

資料整理 by Butycare99
2009-09-15